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健康豆知識

第44回 雪かきの基本を学ぼう!

今冬は大雪の恐れがあるといわれています。4年前にも大雪により交通機関がマヒするなど市民生活への影響が多くありました。
今回は、積雪後の雪かきについてお伝えします。

  • こまめに雪かきをすることが大切です。(積もって固まったら重量は倍以上)
  • 体全体を使って、腰を落として雪を持ち上げる。(くれぐれも腰を痛めないように)
  • 車道に雪は投げ入れない(車にとって非常に危険です)
  • 近所と協力し合って行いましょう。(かなりの体力を消耗します)