健康豆知識
第31回 七草粥を知ろう！
年末の忘年会から正月のおせち料理とお餅など、お腹もだいぶお疲れモードになってきてはいないでしょうか？今回は、古くからの風習である“七草粥”に…...
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第30回 高血圧に気をつけよう！
血圧が高いと病気になりやすいといわれています、これから日に日に寒くなってきますので、血圧を正常に保って健康に過ごしましょう。今回は高血圧に…...
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第29回 食中毒に気をつけよう！
毎年、5月から夏にかけて、食中毒のニュースが取り上げられます。食中毒は、重症化すると死に至ることもあります。今回は、食中毒の予防と対策に…...
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第28回 旬の食材を食べよう！
日本には四季があり、それぞれ特有の食材が多くあります。季節の食材には、珍しさや美味しさだけでなく、健康にも良い影響を与えます。今回は旬に…...
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第27回 糖尿病に気をつけよう！
忘年会、新年会と飲んだり食べたりする機会が多く、体調管理が難しくなる時期です。今回は、生活習慣病の一つで、最も予備群が多いと言われている…...
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第26回 小児医療がピンチです！！
町田市の人口は約42万人、子どもの人口は約6万人です。人口比から市民病院の小児科には8人以上の小児科医が必要です。しかし現状は、3人のみの医師に…...
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第25回 冷房病に気をつけましょう！
今年も、真夏日・猛暑日が長期にわたって続く、暑さの厳しい年となりそうです。暑いからと言って、オフィスや家の中でクーラーを効かせすぎると、…...
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第24回 紫外線(UV)対策をしよう！
今年も紫外線の多い季節がやってきました。紫外線は、太陽が照りつける7月～8月が多いと思われがちですが、実際には5月～6月が最も多い時期とされて…...
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第23回 花粉症に打ち勝とう！
春が近くなるとになると憂うつになります。別に人恋しくなるわけではなく、花粉がもっとも飛ぶ季節になるからです(1年中花粉症の方はお気の毒です)。…...